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どーもー、カプリースです。


ナニを思ったかダイエットブログなんぞ始めちまった。

や、ナニを思ったって・・・
まあいろいろ？

早い話がただのダイエット日記。
一人でやるのもつまんねー。

ってことで。


８月上旬からウワサのエクササイズＤＶＤに手ぇ出して、

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うい。
こんなやつ。


それに飽きて、今はターボジャムってのやってます。




現在−５kg程度。



飯は食いたし運動はめんどくさし。

カプリース＝気まぐれ。

そんなカプリースのダイエット日記。


でもでも。
万人にお得な情報なんて、滅多に更新しませんのでご注意をば。